Celulita

90% din femei vor sa scape de celulita, iar alegerea corecta a alimentelor joaca un rol esential.

Poti avea pielea la care visezi in doar 4 saptamani cu ajutorul acestui regim care va face celulita sa dispara pentru totdeauna.

Celulita reprezinta o modificare a pielii (in special pe fese, coapse, abdomen), cauzata de depunerea de grasime subcutanata. Cauzele celulitei sunt numeroase: retentia de apa, aportul prea mare de calorii, dereglari hormonale (in adolescenta, in perioada sarcinii sau la menopauza), chiar purtatul unor haine prea stramte.

Solutia este alegerea alimentelor si a suplimentelor de nutritie care neutralizeaza procesul de formare a "coajei de portocala" si evitarea alimentelor care au un efect negativ asupra pielii tale. Daca reusesti sa faci acest lucru, poti scapa definitiv de celulita usoara in 4 saptamani si sa obtii rezultate vizibile in cazul unei celulite moderate sau grave. In plus, slabesti 3 kg, capeti un abdomen plat, scapi de grasimea de pe coapse si solduri si ai o piele mai frumoasa.

Fii receptiva la sfaturile consultantului tau wellness, referitoare la metodele eficiente promovate de Herbalife prin programele de nutritie interna si externa.

Cateva dintre sfaturile noastre, de ordin general sunt:

Cei 4 pasi in lupta anti-celulita

Pierderea in greutate te va ajuta sa scapi de celulita. Propune-ti un aport zilnic de 1500 cal, compus in principal din alimente cu continut mic de grasimi, dar bogate in proteine, fructe si legume. Stabileste impreuna cu consultantul tau de nutritie Herbalife, programul adecvat de controlul greutatii si tine-te de el.

Alimentele care lupta impotriva celulitei

Pentru a lupta eficient impotriva celulitei, incearca sa consumi zilnic oricare din alimentele din urmatoarea lista: proteine din peste, pui, fasole boabe si leguminoase -contin amino-acizi care reduc retentia de apa.

Alimente interzise persoanelor cu celulita

Toate alimentele bogate in acizi saturati -au un continut mare de calorii.